Atualizada em 25/01/2024

A aposentadoria é uma fase de muitas possibilidades e que deve ser, acima de tudo, divertida! Confira algumas dicas de como você, aposentado(a), pode aproveitar esse tempo com mais tranquilidade e satisfação:

• Programe-se: destine um tempo para criar uma rotina de atividades físicas, hobbies, socialização e relaxamento, estruturando os seus dias de maneira produtiva.

• Aprenda: busque conhecimento e novas habilidades para manter-se ativo e com o cérebro estimulado;

• Divirta-se: aproveite as gratuidades e descontos e vá ao teatro e ao cinema, visite museus; e

• Retribua: faça trabalho voluntário e/ou engaje-se em causas sociais.

Aproveite para assistir à tradicional live da Abrapp em homenagem a você, realizada no dia 24/01: